La importancia de conocer mis límites y saber expresarlos
En muchas ocasiones me he sentido «raro» como sin saber muy bien qué me estaba pasando… un cierto malestar teñía sin aspavientos mi animo y mis acciones se dejaban un rastro de tensión no reconocida. En algunas ocasiones pararme, respirar, dejarme sentir y observar qué era lo que podía estar pasándome traía la conciencia esclarecida […]