Un viaje de trabajo interior y descanso, de conexión con la naturaleza y los elementos del lugar, integrando las experiencias de vida, sanando, purificando, vaciando y silenciando, nutriendo y comunicando.
La propuesta para este viaje, es el trabajo con nuestras energías masculina y femenina para identificar como están en cada uno de nosotros/as y desde la aceptación poder potenciar aquellos aspectos relacionados con ellas que más necesitamos para nuestra vida cotidiana.
A través de las prácticas de movimiento expresivo, el yoga, respiración y meditación accedemos al silencio y la reflexión interior para equilibrar estas dos energías internas presentes en cada persona.
Cuando nutrimos las cualidades que tradicionalmente se asignan a estas dos energías desarrollamos más aspectos de la persona y mejoramos nuestra capacidad de respuesta, adecuándola a la necesidad de cada momento vital.
La conexión con el lugar, su naturaleza, sus gentes, los colores y la amplitud acompañaran en este fascinante viaje hacia nuestra esencia de luz y desde ahí recuperar la dicha de compartir y festejar con mayor plenitud.
PROGRAMA DE VIAJE Y ACTIVIDADES 2011
Sábado 26 de Marzo
- Salida desde Madrid o Valencia con destino a Marrakesh.
- Llegada al Hotel y visita a la ciudad.
Domingo 27 de Marzo
- Mañana: Traslado desde Marrakesh en bus al albergue Amazir en Merzouga.
Paradas turísticas a varios lugares de interés durante el itinerario.
- Tarde – Noche: llegada y estiramientos y primer encuadre del trabajo.
Lunes 28 de Marzo
- Mañana: Descanso y Taller en sala.
- Tarde: Caminata a Merzouga y visita al Pueblo de los Negros y la Laguna.
Martes 29 de Marzo
- Mañana: Taller en sala
- A ½ día: Salida en camellos al campamento en el desierto.
- Noche: 1ª noche en el desierto – meditación bajo las estrellas.
Miércoles 30 de Marzo
- Mañana: Practica de Yoga, desayuno y trabajo grupal.
- Tarde: Silencio e introspección – meditación a la puesta del sol.
- Noche: Ceremonia Chamanica en el fuego y Tambores Bereberes.
Jueves 31 de Marzo
- Mañana: Practica de Yoga y tiempo libre.
- Después de comer: Regreso al albergue en 4×4.
- Tarde – Noche : visita a Merzouga, compras, cierre del taller y fiesta.
Viernes 1 de Abril
- Mañana: Regreso de Merzouga a Marrakesh en bus.
- Noche : Dormimos en Marrakesh.
Sábado 2 de Abril
- Mañana: Visita a la ciudad.
- Tarde: Regreso a Valencia desde Marralesh.
Los que regresamos a Madrid dormimos en Marrakesh. *
Domingo 3 de Abril
- Mañana: Regreso a Madrid desde Marrakesh.
ALOJAMIENTO
La estancia del viaje la realizaremos en el Albergue Amazir, donde entraremos en contacto con la gente Bereber del lugar, los cuales están acostumbrados al trato con grupos de yoga y desarrollo personal. El alojamiento es en modo de pensión completa (no incluyen bebidas alcohólicas).
Las habitaciones son amplias y limpias, están totalmente equipadas con sabanas y mantas, así como baños con ducha y toallas. Pueden ser para grupos de 2 a 4 personas.
El desplazamiento a las Jaimas (también correctamente equipadas) lo realizaremos en camello (organizado por el personal del albergue) allí también tendremos pensión completa y disfrutaremos de la magia del desierto.
Puedes ver más información sobre el albergue visitando su página Web:
http://amazir.merzouga.free.fr/
COSTE DEL VIAJE
Estancia con pensión completa en el albergue y Jaimas en el desierto, y dos noches de hotel en Marrakesh, así como los desplazamientos terrestres: 400€ / persona *(para los que vuelan a Madrid noche extra en Marrakesh, Sábado 02-04-11, 20€ )
No se incluyen las comidas en Marrakesh y desplazamientos de ida y vuelta.
Precio de los talleres: 150€ /persona
El precio del billete de avión es variable, es decir, a medida que más nos aproximemos a las fechas del viaje más caro resultará, con lo que el precio final del viaje puede variar dependiendo de la fecha de reserva del mismo, puede rondar entre los 100€ y 150€ volando desde Valencia o Madrid hasta Marrakesh. La reserva del Billete la podréis realizar vosotros mismos, con los datos de referencia de vuelo que os facilitaremos .
La reserva de plaza para el viaje – taller se realizará a través de transferencia bancaria de 300€ a una c/c que os proporcionaremos en su momento, y el segundo pago (los 250€ restantes) se deberá liquidar antes del 18 de Marzo de 2011.
Se puede hacer también una transferencia por los 550€ del importe total del viaje.
COORDINADORES
Somos Olga y Manuel, nos encargamos de la organización del viaje y la realización de los talleres, así como de todas las funciones administrativas que se deriven del mismo. Además, estaremos a vuestra entera disposición en caso de que os puedan surgir cualquier imprevisto durante el viaje y de apoyo en el proceso que cada uno vaya viviendo durante el taller.
Olga Sanz: Profesora de Yoga, técnicas psico-corporales y meditación, formada en la escuela de Sadhana, en consciencia corporal y Danza, terapia integrativa y eneagrama (programa SAT) con Claudio Naranjo y Certificada como Instructora de Movimiento expresivo sistema Río Abierto.
En caso de estar interesados en el viaje y para aclararos cualquier duda que tengáis, os podéis poner en contacto con nosotros vía e-mail o teléfono:
Olga: olgasanzzz@gmail.com 665963981
Manuel: manuelmillan@elartedevivirenplenitud.es 680440869
Un camino es verdadero, sea cual sea, “si tiene corazón”
Esperamos que esta experiencia sea, para todos los que lo compartamos, un viaje impregnado de la alegría del Ser y del simple agradecimiento por el hecho de estar vivos y nos acerque a vivir con mayor plenitud.