¿Felices Fiestas..?
Cada vez que llegan estas fiestas… me suele aumentar el trabajo en la consulta… bien sea para hacer Constelaciones Familiares, bien sea para Proceso Personal o por algún tipo de Crisis de Angustia o estado Depresivo en los nuevos consultantes. Más allá de que lo que eso supone para mi a la hora de ajustar […]
La Experiencia, base para la transformación.
Desde que empecé mi proceso de transformación, hace más de 15 años, muchas han sido las cosas que he aprendido. Muchos los conceptos que he incorporado a mi manera de pensar. Muchas las palabras que he ido incluyendo, de manera más o menos consciente, a mi manera de hablar. Muchos los gestos que han ido […]
La importancia de conocer mis límites y saber expresarlos
En muchas ocasiones me he sentido «raro» como sin saber muy bien qué me estaba pasando… un cierto malestar teñía sin aspavientos mi animo y mis acciones se dejaban un rastro de tensión no reconocida. En algunas ocasiones pararme, respirar, dejarme sentir y observar qué era lo que podía estar pasándome traía la conciencia esclarecida […]
Transitando «la dificultad» con Cuerpo y Conciencia
Imagino que para quienes estén recibiendo clases de Movimiento Armónico Expresivo (Sistema Río Abierto) o participando de algún otro trabajo psico-corporal esta experiencia que quiero compartir le sonará de algo. Espero que compartir mi experiencia pueda ayudar a alguna persona a acercarse a este u otros trabajaos… de conciencia, ya que siempre tenemos asuntos que […]
MOVIMIENTO EXPRESIVO: MI EXPERIENCIA PERSONAL
Cuando hace unos años probé por primera vez una “clase de movimiento” me impactó de manera tan profunda que decidí que tenia la necesidad de incorporarlo a mi cotidianidad semanal. Y así lo hice y tras un tiempo tomando clases, experimentando, permitiéndome, divirtiéndome, gozando con las clases recibidas por distintos instructores me di cuenta de […]