Organizo de nuevo esta actividad de formación, dentro de mi compromiso de compartir hallazgos que me han aportado en mi hacer profesional. Conocer esta metodología que propone Asunta desde su amplia experiencia en consulta atendiendo parejas (más de 25 años) ha supuesto una renovación en mi mirada hacia las parejas que se acercan a mi consulta para pedir terapia. Consciente de que en el acompañamiento terapéutico a personas es importante la formación continuada de los profesionales y sabiendo de la necesidad de profundizar en aspectos específicos de nuestro hacer en el día a día, me permito ...
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El riesgo de «dejar que pase el temporal»
Hace un par de días una persona llegó a mi consulta, un tanto apesadumbrada, por las situaciones familiares que ha tenido que vivir estos días atrás. Al margen de esto, que suele ser bastante habitual (y que junto a crisis en la pareja o dificultades para encontrarla, crisis existenciales o necesidades de re-orientación laboral suelen ser los principales motivos de consulta), me llamó mucho la atención una frase que dijo: "Otro año más las mismas historias y los mismos conflictos, igual que hace dos años, cuando vine consultarle la 1ª vez... Aquella tormenta pasó, pero siguen viniendo mayores ...
La Vuelta «al cole» retomando rutinas sanas, incorporando nuevos propósitos
Cada año por estas fechas siento una especie de "volver a empezar" es una sensación de oportunidad. Y... si, también se junta con la pereza de dejar las vacaciones atrás, no lo vamos a negar. Pero ciertamente es, este mes de septiembre, momento de volver a retomar las "rutinas sanas" que nos permites seguir adelante, creciendo, manteniendo el ritmo que alteramos en mayor o menor medida por el merecido descanso estival. Desde retomar la actividad laboral (que nos permite mantener la vida que tenemos y da estructura a nuestra existencia en este plano de existencia material, casa, economía, ...
El tiempo en terapia II ( Cronos & Kairós )
Tras la reflexión que compartí el otro día se quedó pendiente en mi interior otro importante aspecto de El Tiempo en la terapia y en esta ocasión vengo a transmitir algunas de las experiencias al respecto de lo que se conoce como el Tiempo Kairos para que reflexionemos juntos. Dice la tradición Griega que Kairós es un concepto que representa un lapso indeterminado en que algo importante sucede. Su significado literal es «momento adecuado u oportuno» y en la teología cristiana se lo asocia con el «tiempo de Dios». La principal diferencia con Cronos es que mientras Kairós es de ...
El tiempo en la terapia
Muchos son los aspectos en los que "El Tiempo" interviene en "La Terapia". Para empezar... las sesiones, cada una de ellas, tienen un tiempo pactado de antemano. Normalmente suele ser entorno a una hora, dependiendo del terapeuta y las técnicas que utilice. En mi caso propongo (normalmente) sesiones de 55 minutos para proceso en psico terapia y/o de una hora y media o dos horas para sesiones específicas de Trabajo Psico Corporal, Constelaciones Familiares o Movimiento Auténtico. Y esto... sin duda es algo que hay que aprender a "tener en cuenta" por ambas partes. Con todo lo que esto ...
lo que aceptamos y abordamos nos libera
Decía Carl G. Jung que "lo que negamos nos atrapa, mientras que lo que aceptamos nos libera". La primera vez que leí esta frase pasó por mi cabeza sin pena ni gloria, pero en la medida en que he podido trabajar mis asuntos a lo largo de mi proceso de transformación ha cobrado mayor relevancia. No deja de sorprenderme la potencia que tiene el traer al consciente asuntos que nos mantienen atrapados desde el inconsciente, desde lo que no conocemos de nosotros mismos. La mayoría tenemos cantidad de experiencias acumuladas en nuestro pasado que hemos necesitado apartar para sobrevivir ...
